Блог

Депрессия у ребенка: как помочь?

Депрессия у ребенка: как помочь?

Появление депрессии у детей не зависит от возраста. Мы привыкли беспокоиться о подростках, но малыши подвержены тревожным состояниям не меньше. И чем младше ребенок, тем меньше он способен осознать свои чувства и рассказать о них. Именно поэтому важно обращать внимание на состояние ребенка, чтобы вовремя заметить симптомы.

Признаки детской депрессии.

Сигналом может стать повышенная тревожность ребенка: нарушение сна, отсутствие аппетита, снижение веса, частое возникновение различных видов боли (головной, мышечной, суставной). У детей нередко начинается паника, когда мама уходит. Уровень беспричинного страха повышается ближе к вечеру. Все происходящие события ему кажутся страшными и угрожающими. Интерес к играм и общению со сверстниками подает.

Как помочь ребенку?

Родителям необходимо понять, что в данный момент их ребенку не менее сложно, чем им. Для более быстрого выздоровления от недуга они могут сделать следующее:

  • создать жизнерадостную обстановку дома
  • поддержать ребенка
  • окружить его вниманием, заботой и любовью
  • принимать участие в жизни ребенка, в его повседневной деятельности
  • обратиться за помощью к психологу

Помните, что у детей не бывает несущественных событий, пустяков. Любая ситуация значима для них. Поэтому не стоит недооценивать влияние единичных конфликтов или ссор.

Если Вы стали замечать, как минимум, три из перечисленных выше признаков, обратитесь к специалисту, который точно определит наличие или отсутствие депрессии у ребенка. В зависимости от тяжести недуга психолог или психиатр предложит необходимую квалифицированную помощь.

Когда стоит бить тревогу?

Дети очень ранимы и восприимчивы, поэтому не стоит недооценивать их эмоциональное состояние. Часто ребенок может сам не понимать, что с ним происходит. Замкнутость и агрессивность – первостепенные признаки депрессивного состояния у человека. Поэтому если поведение ребенка резко изменилось в данном направлении, подумайте о посещении специалиста. Депрессия не проходит сама по себе.

Депрессия у ребенка развивается постепенно, поэтому важно отслеживать состояние ребенка и учить его выражать свои эмоции.

Поделиться:
Автор статьи Anastasia Smolnikova
Anastasia Smolnikova
Автор интересных новостей и полезных статей о воспитании детей и подборе персонала